Les toxines, vous connaissez? Moi, j’en connais quelques-unes. Je pense entre autres au venin de serpent, à la toxine bactérienne botulique ou à celle qui cause le tétanos. Je ne pourrais pas en nommer d’autres spontanément.
Malheureusement, le mot « toxine » est désormais utilisé à toutes les sauces. D’après certains individus douteux, elles sont partout et notre corps en est plein! Mais il n’y a pas que les toxines : on nous parle aussi de « déchets » que l’on accumule et qui doivent être éliminés de notre organisme, sans quoi ils nous rendront malades.
À la pharmacie, vous trouverez toute une gamme de produits qui promettent d’éliminer ces toxines / déchets et de « nettoyer le système ». Ils portent souvent des mentions telles que :
- « Cure détoxifiante »
- « Programme de nettoyage interne »
- « Favorise l’élimination »
- « Facilite la digestion et élimine la congestion du foie »
- « Stimule le métabolisme »
- « Dépurifiant »
Les fabricants de ces produits font une fortune après les Fêtes, car ils arrivent à convaincre les gens qu’ils doivent « retrouver l’équilibre après avoir fait des excès ». C’est malheureusement une énorme escroquerie. Ces produits ne contiennent que des diurétiques et des laxatifs qui vous font aller aux toilettes plus fréquemment…
Je vous propose aujourd’hui, dans un but éducatif, de rire un peu de ces produits ridicules et de regarder ensemble les principaux mensonges avancés par leurs fabricants. Les affirmations suivantes ont été obtenues sur les emballages et les sites web de ces derniers.
(Note : j’ai altéré les affirmations très légèrement afin que l’on ne puisse pas les associer à des produits spécifiques)
Si vous hésitez toujours à savoir si vous avez besoin de produits pour nettoyer votre système et éliminer les toxines, j’ai créé pour vous cet arbre décisionnel pratique :
Si vous avez aimé cet infographique, partagez-le à l’aide des boutons ci-dessous avec votre famille, vos amis, vos collègues et avec ceux qui songent à nettoyer leur système!
Moi j’ai l’habitude de demander aux patients s’ils ont besoin d’arrêter leur coeur de battre pour quelques heures quand il est fatigué! Je leur dit aussi que notre corps est très bien fait: Nous sommes auto-nettoyant!
J’adore ton exemple Amélie!!! En plus, quand on parle du coeur, on nous prend “au sérieux”…
J’aime bien ton idée du corps auto-nettoyant… Je crois fermement que les gens doivent apprendre à faire plus confiance à leur petite machine interne et moins aux individus douteux qui proposent des cures miracles. Je suis bien content de voir que je ne suis pas le seul!
Merci beaucoup pour ta visite et pour ton commentaire!
Olivier
Une question pour le (ou les) pharmachien, oups, pharmaciens: Pourquoi vent-on ces produits en pharmacies alors!!!!
En passant, j’ai adoré et bien rigolé.
Sylvie Larouche, Dt.P.
Sylvie, tu viens de poser la question à 10000$… et je dis 10000$ parce que c’est sûrement ce que ces produits rapportent à chaque mois en profits aux pharmacies qui les vendent!
D’ailleurs, pourquoi les pharmacies vendent-elles des bracelets en noisetier et de l’homéopathie? Je vois essentiellement 3 raisons:
1) Raisons financières: Comme je viens de le mentionner, ces produits coûtent très cher par rapport à leur valeur réelle (nulle). Les marges de profits pour les pharmacies sont donc élevées.
2) Répondre à la demande des clients: Les pharmacies veulent avant tout attirer et satisfaire la clientèle. Si les gens demandent les produits pour nettoyer le système, c’est à l’avantage d’une pharmacie de les garder en stock.
3) Ignorance, manque d’intérêt ou autres motifs: Certains pharmaciens propriétaires n’ont pas vraiment d’opinion sur ces produits ou ne se sont jamais questionnés à propos de leur efficacité. Aussi, crois-le ou non, il existe certains pharmaciens qui recommandent ces produits. Sans vouloir créer de polémique, l’un des mes confrères pharmacien, très connu et réputé au Québec (pour qui j’ai du respect, mais avec qui je suis en désaccord à de multiples niveaux), affirme que les produits pour nettoyer le système peuvent être utiles et même aider à éliminer les “métaux lourds” (… sans commentaire). Ce dernier propage d’ailleurs le mythe des “toxines”. Je trouve cela plutôt triste et surtout bien dommage pour la population qui se fie à de telles affirmations pseudoscientifiques.
En conclusion, c’est à la discrétion de chaque pharmacien(ne) propriétaire de vendre ou non ces produits. De mon côté, je fais ma part en sensibilisant le public!
Merci Sylvie pour cette excellente question qui m’a inspiré cette réponse bien étoffée!!!
Heureusement ou malheureusement, il y a des effets placebo à tous ces produits. Pour certains produits, les effets placebos peuvent atteindre jusqu’à 30 à 50%. Il est plus important de savoir si ces produits sont toxiques pour l’organisme. S’ils ne sont pas toxiques et que l’effet placebo fonctionne pour un groupe de personne, alors pourquoi pas. Si l’ignorance peut vous guérir une maladie, je ne vois pas le mal ici.
Bonjour Kiva,
Tout d’abord, merci beaucoup pour ton commentaire! Je suis d’accord avec ce que tu dis dans l’ensemble, mais pas entièrement.
L’effet placebo est commun et même souhaitable avec tout traitement. Les médicaments d’ordonnance ont également des effets placebo. En ce qui me concerne, je vois ce phénomène comme un point positif en autant que cela n’entrave pas les soins nécessaires.
J’encourage toujours les gens à se faire leur propre expérience avec tout traitement, en autant qu’il soit sécuritaire. Par exemple, à la fin de mon vidéo sur les bracelets en noisetier, je dis: “Si vous avez essayé le bracelet et que ça fonctionne pour vous, tant mieux, continuez à l’utiliser!”.
Cependant, mon message premier à la population est de s’informer davantage sur ce qu’ils utilisent et consomment. Demeurer dans l’ignorance peut certainement être bon dans certains cas, mais de nos jours, nous devons tous prendre la responsabilité de notre propre santé. Je crois aux libertés individuelles en matière de consommation, mais pas à la désinformation. Je vois donc du “mal” à ce que les gens se fassent berner par des individus sans scrupules qui leur font miroiter des remèdes miracles. Ce blog est ma contribution personnelle à la sensibilisation sur la santé et le présent article en est un bon exemple.
Enfin, il est faux de penser qu’il n’y a pas de “mal” aux traitements inefficaces mais inoffensifs (tels que les produits anti-toxines, l’homéopathie, etc). Certaines personnes cessent de prendre leurs médicaments et abandonnent leurs suivis médicaux sous les conseils de charlatans… et les conséquences sont souvent graves.
J’apprécie sincèrement ta contribution à la conversation Kima! À bientôt!
Olivier
AHAHAHA !!! Pourquoi t’es pas dans mon salon quand je me tue à expliquer ça à certaines personnes ?! merci c’est super
Malheureusement, ce genre de conversations vire toujours au désastre en famille, même dans la mienne!!!
Bravo pharmaciens de nettoyer les mythes, car nous sommes en permanence dans ces tromperies. Même les médecins les colportent
Nous véhiculons tous des mythes sans le vouloir sur des sujets qui nous sont moins familiers… Dans mon cas par exemple, je m’y connais très peu en économie, alors je dois certainement dire des sottises involontairement à l’occasion. La seule solution possible est de s’informer davantage, comme je tente de le faire dans mon domaine de prédilection.
Merci pour ton commentaire!
Tu as bien raison Olivier Bernard, en effet, nous véhiculons tous des mythes et le plus grand d’entre les plus grands concerne le soi-disant miracle de la vaccination
Aux peuples du Sud, donnez-leur de l’eau potable et une alimentation suffisante à la place de très chers vaccins. Mais les pharmas n’y trouveraient pas leur compte…
Nous véhiculons tous des mythes en effet. Cependant, je dois dire que je suis un ferme défenseur de la valeur des vaccins. Il y a d’ailleurs beaucoup de mythes comme quoi les vaccins sont dangereux… C’est bien dommage car les vaccins contribuent de façon importante à la santé publique.
Je ne suis pas trop au courant des efforts en vaccination chez les populations du sud alors je ne peux pas trop commenter à ce niveau, mais je suis bien d’accord que répondre aux besoins de base est la priorité!
Merci pour ton commentaire!
Je t’invite à jeter un œil sur ce lien qui renvoie à diverses contributions sur les vaccins dans mon blog. Peut-être changeras-tu d’avis… (ou pas). En tous les cas, ce qui est sûr, c’est qu’aujourd’hui, le soi-disant vaccin contre le HPV est une escroquerie (rentable et malheureusement avalisée par les gouvernements) et celui contre la grippe… pas loin. Quant à la polio et à la diphtérie, les statistiques montrent que ces maladies disparaissent spontanément quand le niveau d’hygiène augmente. Pour le reste, pour ma part, je suis très méfiante, mais je laisse tout le monde se faire son propre avis.
Allo Patrizia,
Je respecte ton opinion, mais je suis en total désaccord avec cette position.
Je ne débattrai pas ici de la pertinence de la vaccination, même si je suis persuadé de cette dernière, car ce n’est pas le sujet du présent article. Toutefois, j’ai eu plusieurs demandes pour écrire un article sur les vaccins, ce que j’ai l’intention de faire au cours des prochains mois. Nous pourrons alors en discuter davantage, si tu le souhaites. Je te suggère cependant de préparer des références pour appuyer tes propos, car le “evidence-based medicine” est l’approche que je préconise lorsque je dois défendre une position.
Ceci dit, même si nous avons des divergences d’opinion, nous semblons avoir un point en commun: mettre beaucoup d’efforts dans nos blogs… et pour cela je te félicite!
À bientôt,
Olivier
Hello (bis ou ter), Deux remarques:
1) Je ne suis pas certaine que tu aies suivi les liens que je te proposais et lus les “posts” au sujet des vaccins. Tant pis. Toutefois, contre les vaccins, notamment celui de la grippe et le soi-disant machin contre le “HPV”, les arguments sont référencés, documentés et ne manquent pas. En outre, tu as certainement accès à des archives et des stats fiables. En les consultant, tu verras que la diphtérie et la variole (comme exemples) commençaient à disparaître avant les campagnes de vaccination contre ces maladies. La raison: meilleure hygiène (notamment de l’eau, le nerf de la guerre) et alimentation suffisante.
2) A propos du jeûne, je m’étonne d’une réponse aussi … catégorique. J’ai vu il y a quelques mois un reportage sur le jeûne fait par des journalistes (donc pas l’œuvre de quelques illuminés) et il semblerait bien que le jeûne produise de jolis effets, mesurables scientifiquement, notamment avant une chimiothérapie qu’il rendrait plus efficace. On ne parle pas ici de régimes (néfastes, inutiles et … pire, inefficaces), mais de jeûne que certains peuples pratiquent à titre préventif et thérapeutique. Et oui, ceux qui pratiquement de temps en temps et raisonnablement disent en effet constater une plus grande énergie (je ne pratique pas le jeûne, je précise). Bref. Je veux bien avoir un esprit pragmatique, mais même les esprits pragmatiques constatent que, par exemple et dans un autre registre, l’effet placebo fonctionne et que ce n’est pas QUE psychologique (puisque, comme pour l’homéopathie, cela peut fonctionner avec des animaux ou de tous petits enfants), mais qu’il s’agirait plutôt d’un effet de la relation (voire d’autre chose, c’est à vérifier, mais peu de scientifiques se penchent sur le phénomène placebo qu’ils voient comme une gêne au lieu de le considérer comme une aide).
En outre, que dire des médecines chinoises et aryuvédiques, complètement différentes de la nôtre et qui fonctionnent depuis des millénaires?
Je résumerais mon credo de fille les pieds sur terre (mais qui n’oublie pas qu’elle est reliée au monde) par: en cas de maladies, je me soigne d’abord à l’aromathérapie, avec des oligo-éléments (voire à l’homéopathie, même si…), je choisis plantes, tisanes et massages, je me promène dans la nature et, ensuite, et parce que ça n’a pas marché, je consulte et ingurgite pilules et cie. Mais chacun sa voie
Bonne continuation.
Oups, au sujet du jeûne, j’aimerais juste ajouter une chose (pardon). Contrairement à ce que vous dites, notre corps n’est pas programmé pour disposer de nourriture en continu trois fois par jour. Depuis des millénaires, notre corps est au contraire habitué et conçu pour devoir supporter des périodes de disette. C’est ainsi que nous avons pu survivre jusqu’à aujourd’hui. Dans l’histoire de l’humanité, manger à sa faim tous les jours est plus une rareté qu’une habitude, n’est-il pas? Alors sans parler de s’affamer (anorexie), ni de régimes (stupides et inefficaces), manger moins (voire peu), mais bon et sain fait plus de bien que manger trois fois par jour de riches portions. V’là. Je m’arrête là.
Allo Patrizia,
J’ai bel et bien jeté un coup d’oeil à ton blog avant de te répondre (à l’aide d’une recherche avec le mot “vaccin” parmi tes posts). Comme je te disais, ce n’est ni le bon endroit nui le bon moment pour discuter en détails de la pertinence des vaccins. Oui il existe des données contradictoires, mais c’est le cas dans tous les domaines de la science. L’une des références mondiales par excellence au niveau de la santé publique est le Centre for Disease Control (CDC) aux États-Unis; je me base grandement sur leurs recommandations. Ils ne sont aucunement influencés par l’industrie. Le site est anglais, mais l’article suivant explique bien les risques de ne PAS vacciner: http://www.cdc.gov/vaccines/vac-gen/whatifstop.htm.
Pour ce qui est du jeûne, permets-moi une expression québécoise ici: oh boy! Encore là nous avons des opinions complètement divergentes. Mais je respecte ta position, comme j’espère que tu respectes la mienne.
Mes réponses sur ce blog, aussi catégoriques soient-elles, sont issues de mon expérience professionnelle et de mes opinions personnelles. Je ne les impose à personne. Je n’ai aucune objection à ce que les gens fassent leur propre expérience avec les médecines non-traditionnelles, mais s’ils me demandent mon avis, ce dernier sera pragmatique et sans détours. À entendre certaines personnes, il faudrait douter du bien fondé de l’eau courante, de l’électricité et des toilettes publiques. On peut douter de tout, mais je préfère utiliser le bon sens et le jugement scientifique.
Merci encore pour tes commentaires, c’est toujours bon d’entendre des avis opposés aux siens!
Quel talent! Bel exemple de vulgarisation scientifique rapportée avec humour et une dose parfaite de dérision. Ça fait trois fois que je lis l’article et je suis certaine que ce n’est pas la dernière! Merci
Merci Karine!!! Ce sont des commentaires comme le tien qui me motivent à mettre tous ces efforts dans mes articles à chaque semaine!
Bravo pour votre oeuvre de vulgarisation, vos infographies aussi ludiques que limpides et votre humour qui me ravit. (hors sujet : vous ne seriez pas un peu “gifté”, vous ?
Allo Émilie,
Je suis bien heureux de voir que mon humour t’a rejoint!
Je ne suis malheureusement pas “gifté” à ce que sache… je suis un gars bien ordinaire qui essaie d’expliquer certains trucs d’une manière un peu différente de celle qui est présentée continuellement. Donc un peu rebelle peut-être?
Merci pour ta visite et pour ton commentaire!
Vous avez entièrement raison que les produits pour nettoyer le corps sont superflus. Par contre un fruit et de l’exercise ne sont pas je crois, suffisant pour éliminer les déchets et purifier le corps. Une alimentation saine CONSTANTE l’est. Et quand je dis saine je ne parle pas de la diète américaine standard (sad) que vous semblé affectionner dans vos bandes dessinées ( paté chinois, steack ect…) qui elle, ne cause que fatique et maladies.
Ha ha ha! Je trouve ton commentaire très amusant car tu as TOUT À FAIT raison au niveau de la diète nord-américaine qui est vouée à l’échec. Bien sûr, c’est précisément pour cette raison que je l’utilise comme exemple dans mes bandes dessinées, et non pas parce que je la recommande!
Quand je dis de manger un fruit, de faire de l’exercice et de “faire quelque chose que tu aimes”, tu auras compris que c’est ma façon à moi de conseiller aux gens d’adopter de saines habitudes de vie à long-terme. Je te suggère de lire mon article précédent, intitulé “5 mythes sur la prise de poids et les excès durant les Fêtes”, qui discute exactement de cela.
Bref, je crois qu’on est sur la même longueur d’ondes. Merci beaucoup pour ton commentaire!
Un gros MERCI à Patrick Paquette, microbiologiste agréé et consultant en prévention des infections, qui a mentionné cet article sur son blogue hébergé par l’Agence Science-Presse!
http://www.sciencepresse.qc.ca/users/patrick-paquette
Simple, sympa et sérieux..les 3 S, la bonne formule
Bravo, et bonne continuation!
Merci Yann! Parfois je me permets aussi un 4e “S” : sarcastique!
Génial! Amusant! Bravo! Dans la même catégorie, mais à l’inverse, que pensez vous des jeûnes proposés par certaines maisons à des prix plus qu’exagérés qui promettent en cessant de manger et de prendre toute médication de:
“se reposer, reprendre sa santé en mains et la conserver, se désintoxiquer, se régénérer, se sentir plus vivant(e), prendre une décision, avoir plus d’énergie” (extrait d’un site dit “professionnel”) (site: XXXXXXX que vous n’êtes pas obligé de laisser dans mon commentaire sur le blog, mais pour vous donner une référence)
D’instinct je n’y crois pas et je crois même que ça peut être néfaste, mais je n’ai aucun argument scientifique pour appuyer mon senti lors de discussions.
Merci!
Bonjour Catherine!
Tout d’abord, merci beaucoup de participer à la discussion et pour ta question fort intéressante! De façon très brève, je peux te dire que je suis fortement opposé à tout régime à base de jeûne. D’ailleurs je décourage les régimes en général, car ils n’encouragent pas l’adoption de saines habitudes de vie à long-terme.
Mais pour revenir au jeûne, car ta question se situe à ce niveau, c’est une pratique qui ne fait absolument aucun sens au point de vue médical et scientifique. Si tu veux un argument pour appuyer tes dires, en voici un: ces cures prétendent “désintoxiquer”, mais pourtant, le foie et les reins ont besoin d’énergie (i.e. de nourriture) pour bien éliminer les déchets, pas vrai? Et le cerveau, lui aussi a besoin d’énergie pour être en mesure de “se reposer”. Pour ce qui est de “prendre sa santé en main, se regénérer, etc.”, ce sont des états plutôt subjectifs qui dépendent surtout de la croyance d’une personne en la cure en question.
De plus, comme tu le mentionnes, le jeûne présente des dangers importants pour la santé, surtout chez des gens avec une santé déjà fragile. Je dis souvent qu’il faut voir le corps comme un feu de foyer: si on ajoute des bûches régulièrement pour l’alimenter, tout va bien, mais en l’absence de bois, il s’éteint peu à peu… Aussi, ces cures exigent souvent de cesser toute médication sans prendre en compte les conditions médicales de chacun. Sur le site dont tu parles, la responsable affirme qu’elle est une infirmière… mais cela ne veut pas dire grand chose. Personnellement, je ne ferais pas confiance à des “professionnels de la santé” qui encouragent de telles pratiques.
P.S. Je vais bientôt publier un article sur les régimes amaigrissants douteux et dangereux qui t’intéressera sûrement!
Merci encore pour ton commentaire et à bientôt!
Olivier
NOTE: J’ai effectivement enlevé l’adresse du site web que tu donnais à titre d’exemple, car je ne veux pas donner de visibilité à ces individus qui cherchent à profiter des autres…
Bonjour,
Sur le jeûnes, je pense que vous confondez jeûnes et régime. Les 2 n’ont rien à voir, et ne se pratique pas pour les même raisons, pas de la même manière, et pas destiné aux même personnes.
Le corps change de comportement en absence de nourriture. Beaucoup de mécanisme interne change, et les énergies ne sont plus puisée au même endroit ni dans les même quantité.
Quand on est pas bien, grippe, toux etc, on a pas faim. En 2 jours, beaucoup de tisanes et ne presque pas manger ne semble choquer personne. Or OUI, le corps se remet d’une maladie tout seul, sans apport d’énergie en plus.
Un jeûne n’est pas fait pour durer 1 mois, on parle de quelques jours, suivit médicalement, pour ne pas être trop en déficite de vitamines. Il n’est aussi pas bénéfique pour tout type de problème de santé.
Je suis scientifique de nature, et de métier. Mais il y a encore beaucoup de chose que nous ne comprenons pas. Votre “jugement” scientifique”, comme vous avez dit, je l’ai aussi. Mais il faut savoir le mettre de coté dans certain cas.
Dans la physique moderne, le jugement scientifique sur la physique quantique n’existe pas. pourquoi? parce que les propriétés à l’échelle de l’atome ne sont pas les même que celles à l’échelle macroscopique. C’est un phénomène accepté dans la communauté scientifique, que l’électron ne perçoit pas le temps, et peut donc être à plusieurs endroits en même temps. Inexplicable en raisonnant à notre échelle. pourtant ce n’est pas les expériences qui manquent pour nous le prouvez.
http://www.youtube.com/watch?v=epJsYxK-hPU
Regardez ce documentaire, avant de reparler de jeûne stp.
Je suis d’accord avec vous sur d’autres points par contre. beaucoup de produits aujourd’hui sont complètements inutiles, par contre, sur le mensonge 4, je ne suis pas d’accord.
Vous regardez la chose comme un interrupteur on off. Hors ce ne sera pas le cas. Autant certain produits ne vont pas aider, autant votre raccourci est vraiment trop court à mon goût. Il ne faut pas attendre d’être mort pour s’occuper de notre santé.
La encore, c’est une différence de philosophie. Dans les sociétés européennes et nord américaines, on va chez le médecin ( on le paye donc) quand on est malade.
Dans les sociétés asiatiques, on va chez le médecin quand on est en BONNE santé, pour continué à l’être.
L’approche est complètement différente, et franchement, pas moins bonne, voir meilleure pour les coût de la santé en tout cas.
Prévenir vs Soigné
A méditer
Bonjour Cédric,
Tout d’abord, merci pour ton commentaire.
Je vais être très franc avec toi, et ne vois pas cela comme un manque de respect, mais je n’ai vraiment aucune envie de discuter du jeûne à ce moment-ci et surtout sur ce post-ci, puisque le sujet n’a aucun rapport et que ce n’est pas quelque chose qui m’allume en ce moment. J’ai déjà donné mon opinion à ce sujet à une autre lectrice ci-dessus; “take it or leave it” comme on dit en anglais. J’ai un post en préparation sur les régimes amaigrissants qui sera publié dans les prochains mois; si l’occasion s’y prête, il me fera plaisir de débattre davantage sur la question.
Pour ce qui est du mensonge #4 avec lequel tu n’es pas d’accord… ça me va. Je ne m’attends pas à ce que tous soient du même avis que moi. Mais pourquoi ai-je autant d’appui du milieu scientifique pour ce post alors?… mystère. Pour ce qui est “d’être mort avant de s’occuper de notre santé”… je crois que tu devrais lire mon blog plus attentivement, car c’est précisément ce que je dis à mes lecteurs.
Un message pour terminer (qui résume bien ma philosophie en général): préoccupons-nous plus de notre santé physique et mentale en mangeant mieux, en faisant de l’exercice et en s’informant davantage, et moins des cures soi-disant miracles.
CQFD!
Merci Cédric pour le lien sur le documentaire scientifique sur le jeune. C’est réconfortant de voir de bons scientifiques avoir l’esprit ouvert et s’intéresser à des causes de la maladie ,découvrir de nouveaux horizons sans avoir toujours en tête d’essayer de faire de l’argent comme malheureusement de nombreuses compagnies pharmaceutique . Les gouvernements de tous les pays devraient vraiment investir plus dans les médecines dites naturelles pour la Santé de l’humanité .
Olivier, tu dis sans arrêt que tu est scientifique et sérieux. pourtant, tu sembles rejeter d’emblée toute médecine alternative. Ça me semble justement peu sérieux. Il me semble que la pharmacie moderne repose sur des fondements de médecine traditionnelle, disons la naturopathie, la science ayant permis de démontrer la valeur objective de cet héritage et de s’y baser pour créer de nouveaux médicaments. N’est-ce-pas?
Les dépuratifs à base de plantes amères sont efficaces et utiles en cas d’engorgement du foie, j’en ai été témoin et partie. Bien que comme tout produit commercial, y compris les médicaments prescrits, les produits naturels et les médecines alternatives fassent régulièrement l’objet de fausse représentation, je trouve dommage de te lire rejeter et ridiculiser l’ensemble de ces cures comme étant de la charlatanerie.
Par ailleurs, ce n’est pas parce que c’est scientifique que c’est bien. À savoir le médecin que j’ai consulté parce que je souffrais d’une péricoronarite lorsque j’étais étudiante et que je n’avais pas les moyens d’aller chez le dentiste. Ce charlatan m’a dit que je mâchais trop du même côté et m’a renvoyé à la maison avec une prescription d’analgésique en vente libre. Mouais. Deux semaines plus tard, chirurgie d’urgence parce que les antibiotiques prescrits par le dentiste (j’étais pauvre, pas maso, j’ai fini par y aller) ne contraient plus l’infection. Comme quoi, c’est pas parce qu’on est scientifique qu’on a du jugement ou qu’on a plus raison que d’autres.
Je ne suis ni médecin, ni pharmacienne. J’ai une formation scientifique et une expérience de base dans le commerce des produits naturels. Ça ne m’empêche pas d’être objective. J’ose espérer que ta popularité en ligne ne t’enlève pas entièrement ton jugement, parce que les gens, eux, te croient sur parole et que toute fausseté va être crue dur comme fer. Ça te rappelle pas quelque chose que justement tu veux contrer?
Bonjour Marie,
Merci de participer à la discussion! J’apprécie beaucoup les commentaires, même s’ils proposent un point de vue différent, et le tien est constructif.
Où as-tu pris l’idée que je rejette toute forme de médecine alternative? J’ai pourtant affirmé à de nombreuses reprises sur ce blog que j’encourage les gens à se faire leur propre expérience avec les produits naturels et autres médecines douces. À vrai dire, je suis même persuadé que ces approches ont une certaine efficacité, même si elle varie grandement et peu importe le mécanisme. Je te suggère par exemple de lire mon infographique sur l’huile d’émeu, à laquelle j’ai donné tout le crédit mérité.
Je ne rejette donc aucunement l’efficacité possible des médecines alternatives. Ce que je rejette, ce sont les allégations complètement exagérées, trompeuses et pseudoscientifiques qui sont parfois avancées par les fabricants. De plus, dans le cas de certains produits ou services (par exemple, le bracelet en noisetier), les allégations sont si ridicules qu’on ne peut qu’en rire.
Ceci dit, je suis 100% d’accord avec toi que la médecine moderne n’a pas toutes les réponses. La médecine se base sur les évidences scientifiques, donc pas d’évidence = pas de traitement à proposer. C’est une réalité que j’ai moi-même vécue. À partir de là, toutes les approches sont bonnes. Mais cela ne donne pas pour autant le droit aux fabricants de profiter du manque de connaissances du public pour l’exploiter.
Merci encore pour ton commentaire, c’est fort intéressant d’entendre des opinions variées!
Un bel exemple de démagogie. Aucune lumière sur les tonnes de cochonneries que l’on absorbe chaque jour. Apparemment elle s’éliminent miraculeusement grâce à notre super système digestif hyper-performant, pas besoin de s’en soucier. Rien sur les tonnes de glucides et de lipides stockées dans nos cellules en attendant … J’ai connu un biochimiste qui avait une clinique de jeûne et qui tenait un tout autre discours. Mais, ah oui, j’oubliais, c’était probablement un charlatan. Comme pour l’homéopathie et les autres médecines douces, votre stratégie consiste pratiquement toujours à les démoniser et les discréditer en citant le plus farfelue d’entre-eux. Heureusement qu’il existe dans le domaine de la santé des professionnels qui reconnaissent le bien-fondé d’autres approches que la pensée unique (et magique) du monde médical et qui acceptent de travailler dans une approche multipartite.
Salut Denis,
C’est bien la première fois qu’on me traite de démagogue! Est-ce qu’encourager les gens à s’informer les gens davantage sur ce qu’ils achètent et consomment est de la démagogie pour toi? Si oui, je suis sûrement un démagogue en effet.
Comme tu le dis si bien, les “cochonneries” qu’on absorbe chaque jour sont majoritairement éliminées, vu que notre corps est hyper-performant pour éliminer les substances indésirables. Sans cela, l’espèce humaine n’aurait pas survécu jusqu’à aujourd’hui. Pour ce qui est du reste, que le corps ne peut éliminer, on ne peut malheureusement pas y faire grand chose. Si les gens veulent essayer des produits naturels et que cela s’avère sans risque pour leur santé, je n’y vois aucun inconvénient. Mais les allégations des cures détoxifiantes, sérieusement… c’est n’importe quoi.
Je ne peux pas commenter sur ton ami biochimiste à savoir s’il est un charlatan ou non. Je connais des pharmacien(ne)s et des médecins qui sont des charlatans. Aussi, des vendeurs de cellulaires qui sont des charlatans. La profession ne fait aucune différence lorsque les propos ne sont pas crédibles.
D’ailleurs Denis, pourquoi ce ton si agressif? Je vais être franc avec toi, je ne pense pas que tu auras beaucoup de plaisir à lire ce blog. Mon en-tête indique “Opinions sensibles s’abstenir”. À en juger par ta réaction, je crois que tu devrais t’abstenir, car je n’aime pas argumenter avec les gens qui perdent leur sang-froid.
A+ (peut-être…?)
D’abord le terme MENSONGES en partant me dérange, parce qu’il suppose à l’autre bout : LA VÉRITÉ, celle du milieu médical bien sûr. Ensuite faire un parallèle entre les toxines naturellement produites pas les volcans tout en évitant de mentionner celles produites par notre société industrielle … Et dans les causes de mortalité pas un mot sur le cancer, mais vous direz sûrement que le cancer a toujours existé … et par la suite dans vos exemples tout est grossi 1000000 de fois. “Non monsieur j’ai bien peur que votre corps soit bourré de toxines, il va falloir soit vous greffer un nouveau corps ou faire une cure anti-toxines express…” etc. etc. Je sais qu’il y a des plein de trucs comme ça dans les médecines douces, mais elles sont l’expression d’un besoin, une réponse à l’omnipotence du milieu médical en matière de “santé”. Oui on nous réparent et on traite la maladie de mieux en mieux, mais que fait-on en amont? À la limite on croirait que ça fait votre affaire qu’on soit malade de plus en plus vieux. De tous temps les sorciers se sont assuré de préserver leur pouvoir sur la tribu, notamment en ne révélant pas leurs secret. Pour moi, le monde médical d’aujourd’hui procède encore de la même manière. Et quant on voit la rémunération exorbitante des professionnels de la santé… Et même le ministre de la santé est un médecin … C’est pour moi tout aussi douteux que la proximité entre l’Église et la Royauté au moyen-âge. En tout cas. Paradoxalement, moi qui suit extrêmement sélectif, prudent et critique en matière de médecine douce, je le suis tout autant avec le milieu médical. Je peux vous assurer que j’ai connu des succès dans les deux médecines. Et pas seulement pour des petits bobos comme vous pourriez être tenté de conclure. Et puis j’ai eu mes 4 enfants avec des sages-femmes, que le milieu médical a tenté pendant des décennies de faire interdire. Alors pour les mensonges on repassera. Merci.
Denis, tu es de retour! Je vais commencer à penser que tu ne détestes pas autant mon blog que tu le laisses croire. Je dirais même que tu es déjà un habitué, ce qui fait pratiquement de nous des amis.
Wow, la rémunération exorbitante des professionnels de la santé, les conspirations gouvernementales avec le ministre qui est un médecin, le discours classique des sorciers et de leur tribu… on dirait presque… de la démagogie! Cela même dont tu m’accusais récemment. Mais ne t’en fais pas, car entre démagogues, on se comprend.
Avais-tu remarqué que mon blog aborde les sujets avec une touche d’humour et de sarcasme? À mon avis, c’est ce qui lui donne son caractère unique, car des blogueurs qui parlent de science, il y en a des millions. As-tu pensé que c’est peut-être pour cette raison que mes exemples tels que la greffe de corps sont caricaturaux? Si tu n’es pas en mesure d’accepter mon humour en plus du fond de mon discours, notre amitié sera compliquée.
Mais j’en viens à ton point principal. Tu sembles aimer la sémantique, puisque tu critiques mon utilisation du terme “mensonge”. Je n’ai certainement pas la vérité absolue ni la science infuse, mais lorsqu’un fabriquant a le culot d’affirmer que son produit “nettoie le système” et prévient une tonne de maladies, il a intérêt à avoir des arguments solides, sans quoi cela devient un mensonge. Mais peut-être préfères-tu l’expression “allégations sans démonstration ni fondement viable”? Je ferais bien la mise à jour dans le titre de mon infographique, mais le nombre de caractères est limité…
C’est étrange, car tout ceux qui critiquent cet article ont un point en commun: ils/elles affirment que je rejette toutes les médecines alternatives et que je tente d’imposer mon point de vue aux autres. Or, je l’ai dit et re-dit, j’ENCOURAGE les gens à se faire leur propre expérience avec ces dernières, en autant que cela ne comporte pas de risques pour la santé. Voici une petite question pour vous, sceptiques du scepticisme: lisez-vous réellement mon blog, ou ne faites que vous insurger lorsque vous n’êtes pas d’accord avec ce que je dis? L’objectif premier de ce blog est d’INFORMER les gens afin qu’ils puissent prendre une décision éclairée par rapport à leur santé. Lisez donc comme il faut avant de me critiquer.
Enfin, le point sur les sage-femmes n’a aucun lien avec la discussion en cours.
Mais Denis, comme tu vois, je prends un malin plaisir à te répondre, alors je te suis ultimement reconnaissant. De plus, ton agressivité a baissé d’un cran, quoique minime, depuis ton dernier commentaire, alors cela me réconforte. Peut-être commences-tu enfin à réaliser que ce blog fait partie de la solution et non pas du problème?
Sans rancune et au plaisir de lire tes futurs commentaires (car je sais que tu aimes bien mon blog malgré tout).
Olivier
Ben oui pourquoi donc? Jean Charest se trouvait drôle quand il a dit qu’on pourrait envoyer les étudiants travailler dans le nord, pourtant peu de gens ont rit. Ce blog m’apparaît louable dans certains aspects mais me semble malgré cela caractérisé par un certain acharnement; Marie plus haut explique tout cela mieux que moi.
Le jour ou la ”science” reconnaîtra la valeur de l’herboristerie, de la nutrition, de l’homéopathie etc….et vice et versa nous ferons un très grand pas dans le soulagement de la douleur physique et humaine. Malheureusement votre article continu a dénigrer des enseignements fondamentales sur la santé. Un beau combat de coq quoi !
Namasté
Allo Caroline,
J’apprécie ton point de vue. Cependant, je ne vois pas en quoi cet article en particulier dénigre l’herboristerie. Je m’attaque aux allégations des fabricants de cures détoxifiantes, qui sont largement reconnues comme fausses. Pour ce qui est de la nutrition, je t’invite à lire mon blog davantage car c’est l’un des éléments que je mets le plus de l’avant…
Quant à l’homéopathie, j’ai déjà fait un vidéo sur le sujet qui résume bien ma position. Heureusement, le public commence à prendre conscience de l’abus des fabricants:
http://www.lesaffaires.com/secteurs-d-activite/biotechnologies-et-pharmaceutique/homeopathie-nouveaux-recours-collectifs-contre-laboratoires-boiron/553280
Merci pour ton commentaire!
Il semble que j’aie perdu ma tentative de commentaire. Je reprends, désolé si je me répète.
Bravo pour le blogue. Bel effort d’inculquer un peu d’esprit critique face à ces solutions miracle qui comptent sur un acte de foi de gens crédules dont profitent charlatans et fraudeurs.
Attention cependant de ne pas faire de raccourcis trop rapides sur lesquels tes détracteurs vont sauter avec emmpressement. Par exemple, ta réponse au mensonge #1 semble nier le fait que l’ère industrielle a apporté son lot de composés néfastes qui empoisonnent l’air qu’on respire, l’eau qu’on boit et les aliments qu’on ingère. Oui les composés toxiques ont toujours existé mais ils sont plus présents et plus variés qu’avant le 19e siècle. C’est mon seul point négatif sur cette chronique.
Continue le beau travail. J’attends la prochaine publication avec impatience.
Bonjour Sylvain,
Merci beaucoup pour ton commentaire super pertinent, avec lequel je suis parfaitement d’accord. Tu as tout à fait raison: la pollution est définitivement plus présente de nos jours et de nouveaux polluants jamais vus dans la nature ont fait leur apparition. Ma réponse au mensonge # 1 fait abstraction de ce point important.
Ce que j’ai surtout voulu dire sur ce point, c’est qu’il est illusoire de penser que les substances toxiques pour l’humain sont apparues récemment. Si l’humanité a su résister et survivre à ces substances à travers l’histoire, c’est grâce au pouvoir extraordinaire du corps à s’auto-réguler et à s’adapter à son environnement. Incidemment, le mensonge # 1 est celui qui est le plus souvent avancé par les partisans des cures détoxifiantes, car ces derniers affirment que le corps a constamment besoin qu’on l’aide à faire face au changement. Or, le corps fait très bien cela par lui-même.
J’apprécie énormément ton commentaire non seulement constructif mais qui ajoute également de l’information critique à ce qu’il y a déjà dans mon article.
À bientôt!
Olivier
Croyez-vous que même dans les cas où une personne prend beaucoup de médicaments (une dizaine, et certains particulièrement “lourds”) depuis des années (ce qui est mon cas), ou dans le cas d’une personne qui reçoive de la chimiothérapie depuis longtemps (le cas de ma mère), l’idée de détoxifier le corps ne soit pas nécessaire?
Et par détoxification, je n’entends pas forcément les boites toutes préparées vendues dans les magasins d’alimentation naturelle, mais plutôt l’idée de faire une “cure”, en ayant droit de manger certains aliments, et d’autres non. (C’est l’exemple de ma mère, qui suit une cure de trois semaines, c’est un cardiologue (DR. Junger) qui a écrit un livre à ce sujet, “Clean”.) Cette cure ne me convient pas personnellement, mais je me questionne sur les bénéfices possibles, dans des cas similaires à ce que j’ai mentionné plus haut.
Bonjour Julie,
Merci pour ces excellentes questions qui adressent un point tout à fait complémentaire à ce dont je discute dans cet article!
Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, les médicaments ne s’accumulent pas dans l’organisme. Peu importe le type de médicament, ils sont tous éliminés d’une façon ou d’une autre, et ce, après une période de temps variable (de quelques heures à quelques semaines). Un médicament qui s’accumulerait sans être éliminé ne serait pas utile et donc pas mis sur le marché. Il n’est donc pas nécessaire d’entreprendre des démarches pour débarrasser le corps des médicaments, car le corps s’en charge par lui-même éventuellement. De plus, si une telle “accumulation” devait se produire, il serait très difficile voire impossible d’éliminer les résidus, car ces derniers seraient alors sous forme de dépôts insolubles.
Je suis personnellement très sceptique et généralement opposé à l’idée des “cures”, car ce terme suppose qu’on peut apporter des changements importants à sa santé rapidement et simplement par un traitement facilement disponible. Or, c’est rarement le cas. Aussi, je doute que les effets d’une “cure” de 1, 2 ou 3 semaines puissent persister dans le temps. Bref, je préfère encourager les gens à adopter de saines habitudes de vie au quotidien afin de viser une bonne santé à long-terme.
Évidemment, je ne peux pas me prononcer sur toutes les “cures”, tout d’abord parce que je ne les connais pas toutes et aussi parce que je n’écarte pas la possibilité que certaines reposent sur de bons principes médicaux et scientifiques. Malheureusement, toutes les “cures” que je connais sont douteuses et même parfois dangereuses, qu’elles viennent d’une boîte ou non.
Merci encore et à bientôt!
Olivier
Rebonjour Olivier
Encore une fois attention ici de ne pas “couper les coins ronds” comme on dit, et que ça ne devienne pas votre marque de commerce. “La vulgarisation est un art”.
Dans vos réponses à Julie, il me semble pour le moins hasardeux, téméraire et précipité d’affirmer que l’organisme élimine d’emblée 100% des médicaments, car ceci n’est vraie que dans les conditions optimales, à savoir un organisme pleinement fonctionnel et en santé, n’absorbant que de la nourriture exempte de toute molécule inorganique, un organisme où ne se retrouve aucune autre molécule déjà en voie d’élimination. La pharmacocinétique a déjà amplement documenté le phénomène. Nous savons tous que plusieurs facteurs entrent en jeu dans ce délicat processus de métabolisation : la concentration et la posologie d’un médicament, mais également la saturation, le temps, l’index thérapeutique, la concentration maximale et surtout l’état des principaux organes impliqués dans le processus comme les reins, le foie, la vésicule biliaire etc. etc. Des paramètres hélas trop souvent hypothéqués chez une très grande majorité d’entre nous : vieillissement, maladie, insuffisance rénale ou hépatique, tabagisme, alimentation, etc. Par rapport à l’alimentation justement, à moins d’être très attentif à ce que l’on mange (ce qui n’est pas le cas de monsieur et madame tout le monde) beaucoup de ce que l’on absorbe contient maintenant de ces molécules complexes que l’organisme est également occupé à métaboliser (qu’on pense par exemple aux hormones ou à la famille des stéroïdes précisément conçus de manière à augmenter leur persistance). Bien sûr leur concentration est moindre que celle d’un médicament mais combien de fois supérieure en terme de quantité absorbée? Et il n’y a que 24 heures dans une journée, 24 heures pour éliminer 3 repas et combien de “collations”…
Bref, dans un monde idéal peut-être la pensée magique aurait lieu d’être, mais ici, dans un forum sur la santé … il faut donner l’heure juste aux internautes.
L’élimination des médicaments de l’organisme résulte de l’addition de plusieurs processus. Elle comprend la capacité métabolique de différents organes, en premier lieu le foie et l’excrétion sous toutes ses formes, en particulier rénale (urine) mais aussi hépatique (bile). Et la clairance totale correspond à la somme des clairances partielles (rénale, hépatique, intestinale, pulmonaire, …) ce qui n’est pas gagné d’avance … Lire à ce sujet http://www.chups.jussieu.fr/polys/pharmaco/poly/POLY.Chp.4.4.html
J’espère que vous appréciez mon humour, je m’y essaie comme vous pour mieux faire passer mes convictions, car c’est bien de cela qu’il s’agit.
Bonne journée
Salut Denis,
Tu sais quoi… tu as raison. Je retire ce que j’ai dit au sujet des cures détoxifiantes et de l’élimination des médicaments. Je renie donc toutes ces années passées à parfaire mes connaissances sur la pharmacocinétique des médicaments. Je n’y connaissais pas grand chose de toutes façons.
D’ailleurs, merci de m’avoir illuminé sur le sujet… je n’avais jamais entendu le mot “clairance” jusqu’à aujourd’hui, mais je l’ajoute dès maintenant à mon vocabulaire.
À partir de maintenant, j’encouragerai fortement les gens à se rendre dans les huttes de sudation afin d’éliminer par l’intermédiaire de la sueur tous les méchants médicaments chimiques qui se sont accumulés dans leur organisme au fil des années. Aussi, je recommande maintenant de prendre le plus de produits naturels possible… après tout, il y en a sûrement un qui produira un effet quelconque. Oh et je suggère de jeûner pour des périodes de temps plus ou moins longues… genre maximum 1 à 2 mois à la fois.
Je regrette sincèrement de ne pas avoir tenté de donner l’heure juste aux internautes… je dois avouer que j’écris tout ça sans vraiment me demander si c’est vrai ou non.
À bientôt!
Olivier
P.S. Note à tous ceux qui lisent ceci… Si vous voulez reconnaître facilement le discours de la pseudoscience, recherchez les longues énumérations de concepts, généralement présentées sans aucun contexte et sur un ton plutôt moralisateur.
Je pense que seulement les commentaires qui sont POUR cet article vont para♫tre? En tout cas, la personne qui à pris le temps de mettre ceci ensemble n’est pas très bien informée et se ment à lui ou elle-même et par le biais de ceci, ment à tout le monde. Quel bizarrerie on trouve à l’internet!
Salut “Silver Fox” (si c’est ton vrai nom…),
Au fait, as-tu pris le temps de lire les commentaires sous l’article? Plusieurs sont très négatifs à mon égard. Alors pourquoi me fais-tu perdre mon temps avec des remarques gratuites du genre?
J’approuve TOUS les commentaires sans exception, à l’exception du “spam”. La raison pour modérer les commentaires est que je dois enlever toutes références à des marques ou produits spécifiques. Relis donc ton étiquette de blogging avant de me faire des remontrances. Je RÉPONDS même à chacun des commentaires; dans ton cas, c’est une belle perte de temps, mais dans la plupart des cas ça en vaut la peine.
Pour ce qui est de me mentir à moi-même et d’être mal informé, mon/ma cher/chère “Silver Fox”, j’ai déjà clairement fait état de mon expérience, de mes qualifications et de mes conflits d’intérêt en démarrant ce blog. Je ne peux faire plus. Au moins je ne me cache pas derrière des surnoms.
P.S.: L’entête du blog dit “Opinions sensibles s’abstenir”. J’en conclus que tu devrais t’abstenir.
Olivier
* Note à tous les (autres) lecteurs : Vous n’avez pas idée à quel point j’apprécie vos commentaires. Quand je lis des stupidités comme ceci, elles me font vous apprécier davantage!!!
Monsieur le Pharmachien..comme vous avez un nom qui vous va à merveille! je vous remercie donc de votre professionalisme!!!
http://www.lepharmachien.com/a-propos-de-moi/
Ridicule… SVP prend au moins ton information comme il faut avant de critiquer. J’accueille autant les commentaires positifs que négatifs, mais là, c’est vraiment n’importe quoi.
P.S. Ne t’attend pas à une autre réponse de ma part à partir de maintenant, car c’est une véritable perte de temps que de répondre à des gens qui font des commentaires aléatoires sans même savoir de quoi ils parlent.
Je t’adore!!!:))) j’ai lu tous les commentaires et je pense avoir éprouvé le même sentiment d’impuissance et de frustration que toi quand tu a répondu a certains….je suis nutritionniste dans un centre hospitalier et je dois me battre QUOTIDIENNEMENT contre tous ces mythes……pathétique. Je me demande réellement d’où vient cet engouement pour l’homéopathie, les cures, la detoxification….l’alimentation vivante et actuellement, la méchant méchant méchant gluten!!! Peut être depuis que le yoga est devenu hyper a la mode…les pantalons lululemon sont tellement beaux!;)
D’abord, on dit “le” gluten et s’il est mis de plus en plus souvent à l’index, c’est parce qu’il provoque de plus en plus d’intolérances. Reconnues. Inventoriées. Répertoriées. Par des médecins. Intolérances, dues, probablement, au fait que 1) la farine en contient aujourd’hui plus qu’avant et 2) qu’on en consomme beaucoup beaucoup plus (biscuits, pain, pâtes, etc.)… Quant à l’homéopathie, même des médecins allopathes la prescrivent (en désespoir de cause, quand rien ne fonctionne) et … ça fonctionne. Je ne crois pas au principe, je le trouve tiré par les cheveux, mais ça fonctionne. Franchement, n’est-ce pas le principal (en dehors des querelles stériles de chapelle)?
Admettons pour les cures et la détoxication (n’est-ce pas la même chose?), mais pourquoi t’en prendre à l’”alimentation vivante”? Ça veut dire quoi, exactement, d’abord? Et aujourd’hui, plus personne n’oserait nier (à part toi, mais même le Pharmachien le reconnaît) que l’alimentation a un rôle essentiel, voire primordial, à jouer dans la santé. Et ça paraît être une évidence que moins il y a de pesticides et de toxiques divers dedans, meilleur pour la santé c’est, mais sans doute suis-je une illuminée
Quant aux bienfaits du yoga, de la méditation et de l’exercice physique… les études, nombreuses, montrent leurs bienfaits. Mais bon, je me demande sérieusement en quoi consistait ta formation de “nutritionniste”…
Merci beaucoup Amélie!!!
Cet article sur les toxines est celui qui a suscité le plus de commentaires à ce jour sur Le Pharmachien, autant positifs que négatifs. D’une part, plusieurs ont applaudi l’idée de dénoncer ces produits aux allégations douteuses. D’autre part, on m’a traité de démagogue, on m’a accusé de couper les coins ronds, d’être trop catégorique, de manquer de professionalisme et d’être mal informé… Je me suis vu dans l’obligation d’être un peu dur dans mes réponses à certains commentaires, car bien que j’apprécie la critique, je n’accepte pas que l’on remette en doute mon éthique professionnelle. De plus, c’est très facile de critiquer en pointant des détails, en citant des éléments hors de leur contexte ou en s’écartant du sujet principal. Je passe un temps fou à préparer ces chroniques, alors je m’attend à ce que mes détracteurs fassent leurs devoirs avant d’amorcer un débat. Bref, merci Amélie de partager ma douleur!!!
Je réalise à travers plusieurs conversations récentes que les nutritionnistes ont eux/elles aussi à combattre bien des mythes au quotidien! En fait, je commence à croire que la nutrition est l’une des sources principales de croyances erronées et de “pensée magique”. On est donc dans le même bateau toi et moi!
Je suis emballé par le virage santé des dernières années, car je trouve qu’on s’en va vraiment dans la bonne direction. Mais malheureusement, il y a toujours des gens et/ou entreprises qui vont capitaliser de cela et profiter du manque de connaissance du public pour promouvoir des approches plutôt douteuses. Je n’ai absolument rien contre la naturopathie et les médecines alternatives, mais il faut user de bon sens quand même. Lululemon, eux au moins il font des trucs de qualité, mais ce n’est pas tous les fabricants que peuvent se vanter ainsi!
Merci encore pour ton commentaire et à bientôt!
Olivier
C’est drôle quand on consulte une nutritionniste et qu’elle nous réfère au sacro-saint Guide alimentaire canadien (une alimentation équilibré consiste à avoir ses quatre groupes) on ressent les mêmes feelings : impuissance et frustration…
Pourtant des patates de la viande de la sauce du pain du beurre de la salade de la vinaigrette du fromage le tout avec un dessert et un verre de lait, c’est trop pour le système digestif. Il prend ce qu’il peut et le reste il le stocke dans ses cellules en attendant. Mais comme l’autre repas vient trop vite et qu’il sera aussi trop “complexe” le corps n’aura d’autre choix que de le stocker avec le reste … Qu’est-ce qu’il dit le guide alimentaire là-dessus déjà? Allez voir un consultant en éducation physique? J’ai l’impression qu’on se renvoi la balle, ah! le système de santé… Vous arrive-t-il d’avoir une opinion “politique” ou “sociologique” de la santé, ou ça aussi pour vous ce seraitdu fanatisme?
Premièrement, je sais très bien qu’on dit LE gluten. Faute de frappe…que veux tu. Les touches sont petites sur un iphone;)
Je ne commencerais effectivement pas à “m’ostiner” (vois tu, je l’ai mis entre guillemets pour ne pas que tu me reprennes sur mon français;)) avec toi sur le gluten car je doute de la provenance de tes références.
Deuxièmement, la provenance de ma formation: un baccalauréat de 3 ans et demi à l’université. Inquiètes toi pas, ce n’est pas un cours à distance sur l’alimentation, avec inscription par la poste avec un coupon distribué dans une revue.
Je suis 100% d’accord avec le pharmachien. Les toxines, notre corps s’en occupe…et oui, je suis d’avis que l’alimentation saine a réellement à voir avec une meilleure santé. Mais pourquoi cet engouement sur le cru, le vivant, les combinaisons? DES MODES!!!!! DES MODES!!!!! Combien de fois je dis à mes patients (mais pas comme ça) T’ES GROS? Laisse faire l’alimentation selon ton groupe sanguin, les cochonneries visant à perdre du poids…fais de l’exercice et mange sainement Bon Dieu!!! Je vais vous aider à y arriver!
Sérieusement, quand j’entend quelqu’un me dire qu’une naturopathe lui a recommandé d’éliminer les produits acides de son alimentation pour je ne sais pas quelle *&”&*% raison…et qu’elle classe LES PRODUITS LAITIERS dans les mets acides…je deviens bleue!!!! Sur quelle satanée échelle de PH se base t’elle pour affirmer de telles sottises!!!!!!!!!
Quand j’entend du monde me dire qu’il est contaminé “intérieurement” par le candida, et que c’est pour ça qu’il est ballonné et qu’il ne perd pas du poids…je deviens bleue!!! Connaissez-vous vraiment le candida????
argh! ça suffit. Je me bats constamment contre ce genre d’affirmations idiotes et c’est assez pour aujourd’hui. Je vous que ça ne sert à rien anyway!
BTW Pharmachien, continues ton beau travail! J’adore!:))
Bonjour Olivier! Merci pour cet article, ton humour est très rafraîchissant.
A la pharmacie où je travaille on ne tient plus les produits ”détoxifiants”. Quand les clients me demandent pourquoi, je leur dit carrément qu’on ne vend plus de ces cochonneries-là. Si besoin, j’ajoute que s’il veulent des produits pour éliminer les déchets, j’ai du Colyte, mais que s’ils veulent éliminer les “toxines”, je ne connais que deux remèdes : les antidotes et la dialyse, tous deux disponible seulement à l’hôpital pour les gens très malades ou réellement intoxiqués. Jusqu’à présent, je n’ai eu que des remerciements (parfois sincères, parfois moins), et rarement les client ont tenu à argumenter avec moi.
Mon contre-argument est généralement celui-ci :
En 2001, on a rapporté que plusieurs personnes au Royaume Uni et aux États Unis ont développé une insuffisance rénale sans avoir de facteurs de risque connus. Le seul élément en commun est qu’ils ont utilisé des produits naturels chinois pour perdre du poids, ”aider à la digestion” ou comme supplément à l’alimentation. Après des analyses de laboratoire, on a découvert que tous ces produits contenaient de l’acide aristolochique, un agent néphrotoxique, mutagène et cancérigène. De là découlent des avis de la FDA et de Santé Canada pour mettre en garde les gens au sujet de cet ingrédient et des noms sous lesquels il est présenté.
C’est certain que mon exemple est le plus impressionnant que je connaisse. D’un autre côté, normalement les produits vendus en pharmacie ont au moins un NPN, ce qui éviterait probablement d’être en contact avec un agent comme l’aristoloche. Mais ça n’empêche pas que les adultérations arrivent malheureusement, et parfois même l’histoire se répète (comme ce fut le cas pour l’aristoloche en 2005).
http://www.hc-sc.gc.ca/ahc-asc/media/advisories-avis/2001-fra.php
http://www.hc-sc.gc.ca/ahc-asc/media/advisories-avis/_2005/2005_08-fra.php
Salut!
Anita, j’adore ton commentaire car il complémente parfaitement ce dont je parle dans la bande dessinée! Tu as peut-être remarqué dans les commentaires ci-dessus que cet article fait réagir et que plusieurs sont total désaccord. Ces derniers auront intérêt à lire ce que tu dis au sujet des gens “réellement intoxiqués” et qui nécessitent un traitement intensif, car il n’y a que dans de tels cas que j’accepterais de parler de “toxines”.
Je suis vraiment impressionné que la pharmacie où tu travailles ait accepté de retirer les produits détoxifiants! Il sont plutôt lucratifs alors je crois que pour cette raison plusieurs propriétaires hésitent à les retirer des tablettes…
L’exemple de l’acide aristocholique, que je ne connaissais pas, est vraiment intéressant! Plusieurs croient qu’une substance “naturelle” est nécessairement curative et bénéfique. Les cures laxatives et diurétiques ne sont pas sans dangers potentiels pour la santé non plus. Je recommande toujours aux gens de se méfier des “cocktails”, qu’ils soient à base de médicaments ou de produits naturels.
Merci encore pour ton commentaire et pour les références!
Olivier
*** NOTE IMPORTANTE ***
Exceptionnellement et avec l’accord des personnes impliquées, j’ai récemment dû intervenir afin de faire modifier certains propos dans des commentaires car j’ai jugé qu’ils pouvaient être considérés blessants.
Je n’accepterai pas que les lecteurs/lectrices se manquent de respect ou s’insultent sur Le Pharmachien. Aucun écart de conduite ne sera toléré à ce niveau. L’en-tête de mon blog mentionne “Opinions sensibles s’abstenir”, ce qui suppose que toutes les opinions seront acceptées, alors si vous n’êtes pas capables de faire valoir votre point de vue sans blesser les autres, allez voir ailleurs. C’est clair?
Il n’y a qu’une seule personne que vous pouvez insulter ici: moi. Et dans un tel cas, je me réserve le droit de vous ramasser solide.
Merci à tous pour votre compréhension!
Olivier
Merci Mr Bernard!!! Vous ensoleillez mes journées. En tant que pharmacien, je peux constater que nous vivons les mêmes réalités…
Merci beaucoup Daniel! Je me doutais bien que je n’étais pas le seul à devoir combattre tous ces mythes au quotidien.
Je suis sincèrement épaté par la qualité, la justesse et le ton de ton blogue!
Découvert fortuitement via un ami, je l’ai dévoré…
Continue à déboulonner les mythes, les toxines et autres plaies ont la couenne dure
Longue vie au pharmachien!
Merci Fred! J’apprécie énormément tes bons mots, d’autant plus que je met toujours de plus en plus d’énergie pour assurer la qualité du blog. De plus, c’est un véritable plaisir de détruire tous les mythes qui nuisent au progrès!
À bientôt!
Olivier
Un grand bravo et merci pour votre article !
Et surtout bravo aussi pour vos réponses aux commentaires, si agressifs et stupides parfois… :/
Il y a bien longtemps que je suis outrée par toutes les saloperies vendues dans les officines de pharmacie. Et le matraquage publicitaire pour essayer de nous les faire acheter, comme si c’était ABSOLUMENT INDISPENSABLE.
Il y a déjà quelques années, j’avais écrit dans un de mes romans (“Alice au pays des femelles”) en observant certaines pratiques de la société de la fin du XXeme siècle, qu’il y avait une véritable obsession des gens de “se purifier de l’intérieur” parce qu’ils se sentaient sales. Et bien, ça se confirme sans cesse et ça fera la fortune de ces industriels-là qui vendent leurs produits “purifiants” (qui ne sont évidemment pas plus humanistes que ceux qui commercialisent la junk food, la drogue ou les armes).
Continuez à résister à la bêtise généralisée !
PS:
Peut-être que c’est encore plus accentué au Québec, ce “besoin de pureté”… Je suis Française, l’alimentation est peut-être plus variée : c’est-à-dire que, de mon côté, je peux faire des “orgies” lors de fêtes avec des trucs gras et sucrés, mais d’une manière générale c’est vrai que pour moi c’est normal de manger des fruits et des légumes : ça me manque si je n’en ai pas quelques jours.
Tout d’abord, merci beaucoup pour ton commentaire! En effet, j’ai eu toutes sortes de réactions à cet article et j’ai parfois dû être assez ferme dans mes réponses, car même si tous les points de vue m’intéressent, je ne peux tolérer ceux qui ne s’appuient sur rien ou sont simplement formulés dans le but de créer la controverse. Heureusement, ce sont des exceptions!
Ton hypothèse sur le Québec vs la France est fort intéressante… À mon avis, le problèmes des Québécois est qu’ils vivent avec un sentiment constant de culpabilité: on mange mal = on se sent coupable, on fume = on se sent coupable, on ne fait pas d’exercice = on se sent coupable, etc. C’est dommage, parce qu’ici se sentir coupable est presque une “absolution” pour ne pas s’améliorer (i.e. je pourrais manger mieux, mais au moins je le reconnais!). D’où l’idée d’aller chercher des cures miracles! À l’opposé, les Français que je connais ont une attitude plutôt “relax” par rapport à leurs habitudes de vie. Logiquement, on pourrait s’attendre à ce que les Québécois aient une meilleure santé, mais c’est plutôt l’inverse. Bref, il semblerait que votre attitude plus détendue donne lieu ultimement à des comportements plus sains et balancés! Malheureusement, les cures détoxifiantes demeurent bien populaires ici…
Merci encore et à bientôt!
Olivier
Merci et désolée… merci de tenter d’expliquer au commun des mortels ce quest une maudite toxine!
( et tout les autres mythes) . De mon côté, dans le domaine vétérinaire, on se bat aussi contre ces mythes sortis dont ne sait où. Je suis désolée des propos que j’ai pu tenir à l’endroit des pharmaciens qui extrapolaient un peu leur connaissances en les appliquant à une autre espece. ReMerci et sans rancunes 
Tu n’as pas à être désolée… merci à toi pour ce gentil commentaire!
Cela ne me surprend pas que des mythes tout aussi farfelus existent en médecine vétérinaire, un domaine que je connais malheureusement très peu. D’ailleurs je n’oserais jamais conseiller de traitements pour un animal; quand mon propre chien est malade et qu’on visite l’urgence vétérinaire, je deviens une caricature du client inquiet: “DOCTEUR, EST-CE QU’IL VA ÊTRE CORRECT???!!!”
Super article.
Je l’envoie à mes proches
Un ÉNORME merci pour le partage!!!
À bientôt!
Olivier
Merci pour cet article. C’est vrai qu’on a tendance à ne pas faire confiance à notre “machine”. Je me demande, qu’en est-il des produits énergisants? Les ampoules d’énergie pour booster son système mentalement et physiquement quand on est fatigué? Est-ce aussi une arnaque? Il est évident que le mieux est de prendre du repos, mais dans des situations où cette option n’est pas possible (ex.: avec bébé qui ne fait pas ses nuits + travail à temps plein + fin de session d’études). Merci à l’avance!
Allo Geneviève,
C’est un peu la même chose pour les produits “énergisants”. Ont-ils un effet léger? Probablement. Vont-ils régler un problème de fatigue chronique? Impossible. Si on est constamment fatigué, il y a une raison… et il faut la trouver. Souvent, ce sont des changements aux habitudes de vie qui sont nécessaires. Malheureusement, c’est ce qui est le plus difficile à faire accepter aux gens, bien plus que de les convaincre à prendre un médicament.
Aussi, il est important de réaliser qu’il est normal d’être très fatigué pendant certaines périodes de notre vie (comme celle que tu décris!). C’est comme le stress: c’est un phénomène normal et inévitable. Il faut simplement s’assurer de ne pas arriver à un point où l’on n’est plus fonctionnel; si c’est le cas, il faut consulter.
Bref, le piège est de croire qu’on peut tout régler un prenant une “pilule”, qu’elle soit naturelle ou non!
Merci pour ton commentaire et pour l’excellente question!
Olivier
Bonjour!
D’abord merci de rendre accessible à toutes et tous, dans un ton humoristique, des informations et des sujets qui méritent d’être discutés mais surtout d’être réfléchis. J’ai toujours dit qu’au lieu de convaincre les gens de prendre position, il est beaucoup plus souhaitable de leur donner des outils pour leur permettre de réfléchir de façon éclairée à leur propre position!
En ce qui concerne les traitements anti-toxine (comme pour l’homéopathie sous toutes ses formes d’ailleurs) ma position en est toujours une d’équilibre, ayant à prescrire moi-même, bien que pour les animaux… En fait, je suis totalement en accord avec votre position quant aux vertus de (du moins certains) de ces produits. Je crois, néanmoins, qu’un des facteurs bénéfiques de l’homéopathie vient de l’écoute et de l’observation des symptômes liés au patient. Les gens qui utilisent l’homéopathie prennent souvent plus de temps (s’impliquent plus) à mettre en place de saines habitudes liées à leur condition ( plus d’écoute, meilleures habitudes), habitudes faisant partie d’un tout, plus que de reposer sur un simple traitement d’ordonnance. Bref, on y revient toujours : favoriser les saines habitudes de vie et la prévention!
Merci beaucoup pour votre partage de connaissances!
David
Salut David!
Tu as bien compris ma mission! Plutôt que de dire aux gens quoi faire, je les encourage plutôt à développer un esprit critique afin qu’ils soient plus alertes par rapport à leur santé et à leurs habitudes de consommation.
Je comprends que tu es vétérinaire? Si c’est le cas, je tiens à te dire que j’ai beaucoup d’admiration pour ce métier!
Ta position “équilibrée” me convient parfaitement. Cependant, tu mentionnes que les adeptes de l’homéopathie sont des personnes qui s’impliquent plus dans leur santé. Malheureusement, je dois manifester mon désaccord face à cette affirmation. Quand j’imagine une personne qui prend soin de sa santé, j’envisage quelqu’un qui mange bien, fait de l’exercice, développe de saines habitudes de vie et prend du temps pour faire des choses qu’elle aime. Être amateur de médecines alternatives, d’homéopathie et de produits naturels, je mets ça dans une autre catégorie. La majorité des gens qui viennent me voir à la pharmacie pour de l’homéopathie ou des produits naturels ne m’apparaissent pas plus à l’écoute de leur santé; elles sont avant tout à la recherche d’une “solution miracle” pour pallier à leur négligence générale envers leur santé et à leur manque de motivation à entreprendre de saines habitudes de vie.
Dans ma pratique personnelle, je conseille beaucoup plus de mesures non-pharmacologiques que de médicaments pour traiter les petits maux du quotidien. Ceci dit, je suis parfaitement d’accord avec toi que l’écoute attentive et une observation plus globale des symptômes est souhaitable dans tous les cas!
Merci beaucoup pour ton commentaire et à bientôt!
Olivier
J’ai lu sur wikipédia que les toxines sont produit par les bactéries ou champignons microcosopique que l’on mange comme des aliments cru.Et c’est pour ça qu’on va aux toilettes le corps cherche à se débarasser de toutes ces toxines causé par des bactéries et champignons.Cela signifie que ce n’est pas seulement le corps qui produit des toxines mais aussi les aliments porteurs de petites bébites prêt à nous attaquer avec leurs toxines.Car en faite les petites bébites se sert des toxines pour nous dévorer tranquillement à notre insu !
Voyons donc Guillaume… Tout le monde sait bien qu’il y a des voitures de police microscopiques dans notre tube digestif, qui contrôlent la circulation des aliments et mettent les méchantes bactéries en prison! J’ai lu ça moi aussi à quelque part sur Wikipédia…
J’ai un surplus d’acide urique (une endoTOXINE) dans le sang et je fait des crises de goutte, mais comme je ne suis pas mort ça doit vouloir dire que mon foie et mes reins fonctionnent parfaitement.
À trop vouloir généraliser, on devient aussi bête que ceux que l’on veux dénoncer.
Et oui, je prend du Chardon-Marie quand ça deviens trop douloureux. Et tu sais quoi? Ça aide. C’est même approuvé par l’OMS pour les maladies du foie.
CQFD
Salut Francis,
Merci pour ton commentaire!
Si tu avais lu mon introduction, tu aurais réalisé que je ne nie pas l’existence de “toxines” dans la nature, mais bien que je rejette le besoin d’avoir recours à des cures douteuses et inutiles, aux allégations farfelues, pour les éliminer. Si tu as souffert de goutte, tu dois savoir qu’il s’agit d’une maladie chronique qui doit faire l’objet d’un traitement médicamenteux, par exemple avec des anti-inflammatoires, l’allopurinol ou la colchicine. Si tu optes pour les super cures détoxifiantes à 24.99$ pour traiter ta goutte… bonne chance!
Bref, j’ai bien peur que c’est toi qui a voulu trop généraliser ici… Tant qu’à être hors-sujet, tu iras demander à une personne sous dialyse ce qu’elle pense du besoin d’éliminer les toxines de son organisme…
Pour ce qui est de l’OMS, tu devrais savoir qu’elle sanctionne toutes sortes de traitements sur la base de leur utilisation traditionnelle ou ancestrale, pas forcément sur des bases scientifiques. Elle supporte entre autres la réflexologie auriculaire qui est vraiment, vraiment, vraiment n’importe quoi.
Sans rancune!
Olivier
* Note aux lecteurs/trices: Avant de sortir vos “CQFD”, svp vous assurer que votre argumentaire tient la route.
Bonjour, je vous ai écouté dans le podcast de Jean Michel Abrassart, bien que vous m’ayez convaincu de l’inutilité des produits détoxifiants je persiste à penser que les toxines existent bel et bien, le gluten par exemple (mentionné plus haut dans les commentaires) en est une. Votre unique argument consiste a invoquer l’augmentation de l’espérance de vie ce qui est une utilisation fallacieuse de l’outil statistique pour deux raisons :
-Vous confondez causalité et corrélation, je peux citer des milliers de raisons expliquant cette augmentation qui n’ont rien à voir avec la discussion (éradication de la mortalité infantile, de la tuberculose grâce aux antibiotiques, les femmes ne risquent plus leur vie en accouchant,…).
- Les chiffres de 35 ans et 47 ans ne nous renseignent sur absolument rien de l’état de santé de l’époque, il aurait été plus pertinent de parler de l’age médian ou modal de décès. N’importe qui se baladant dans un cimetière communale voit bien que ces chiffres n’ont aucun sens.
En conclusion, le concept d’espérance de vie est à manier avec précaution (voir même à oublier carrément)
Salut ShoTo,
Tout d’abord, merci pour ton commentaire! Ma B.D. sur les toxines suscite de nombreux débats que j’apprécie énormément.
Je vais être franc avec toi: je suis toujours plutôt indifférent et désintéressé lorsqu’on tente d’invalider mes arguments en invoquant la logique statistique et en utilisant des termes tels que “fallacieux”, car les gens qui le font ont tendance à s’attarder à des détails mineurs tout en négligeant l’ensemble du message. D’ailleurs, quand tu parles de mon “unique argument” sur l’espérance de vie, veux-tu dire que tu n’as lu que mon mythe #1, ignorant tout le reste, ou que c’est le seul argument qui t’a interpelé? Étrange. Dans le même style, j’attends toujours qu’un paléontologiste me confronte sur la quantité d’excréments des dinosaures et sur leur impact quant à l’effet de serre.
Un autre point qui m’ennuie profondément (dans le sens de “bored”) est lorsqu’on prend mes propos beaucoup trop au sérieux. Bien sûr que l’espérance de vie n’est pas une mesure appropriée de la santé à l’époque… pas plus que Justin Bieber est la seule réalisation marquante du 21e siècle. Le véritable argument, qui échappe malheureusement aux statisticiens un peu trop sérieux, est que “notre santé est meilleure que jamais”; je cite d’ailleurs la tuberculose comme cause de mortalité éradiquée de nos jours. Dans le même ordre d’idées, un autre lecteur ci-dessus m’a reproché mon analogie du “corps rempli d’ordures”. Non mais, sérieusement…
Message d’intérêt général: si vous souhaitez lire des posts ayant une validité statistique irréprochable, je vous recommande l’excellent blog de Nima Yeganefar (http://blogs.univ-poitiers.fr/n-yeganefar/). Le mien a une approche beaucoup plus légère qui exige d’être capable de lire “entre les lignes”, un talent moins glorieux mais ô combien agréable.
Pour ce qui est du gluten, je ne peux pas être d’accord avec toi. Le gluten fait partie intégrale des céréales, contribue à leur teneur en protéines et donne une texture élastique délicieuse aux aliments comme le pain. Prétendre que le gluten est une “toxine”, sous prétexte qu’une infime fraction de la population y est intolérante, revient à dire que tout ce qui a un potentiel d’intolérance est une toxine… ce qui inclut probablement 99.9% des substances de l’univers (avertissement: statistique non-objectivée). Ou que tout allergène est une toxine… le pollen est-il une toxine, dis-moi? Bref, l’histoire du gluten, c’est presque fallacieux comme argument.. mais je m’égare.
Pour conclure, j’apprécie ta précision au niveau de l’espérance de vie, mais de mon point de vue cela ne change rien à l’essence du message.
A+
Olivier
Arf il y a une méprise, oui je m’attarde sur des détails et je néglige l’essentiel du message tout simplement parce que j’approuve l’essentiel du message et je ne vois pas ce que je pourrais en dire de plus que “oui les produits détoxifiants sont très probablement des arnaques”. Il me parait plus constructif de discuter de nos points de désaccords même s’ils sont secondaires.
Je m’excuse d’avoir utilisé le terme “fallacieux” qui est déplacé (je viens de vérifier la définition)
Allez vous finalement publier le message sur les régimes minceurs ? Si oui, préparez vous à me voir râler.
Sans problème
Le post sur les régimes suivra cet été… une nutritionniste m’aidera à le préparer.
À bientôt!