Si vous n’êtes pas en hibernation à quelque part dans une grotte à chaque Noël, vous avez assurément entendu des gens de votre entourage faire l’une des affirmations suivantes :
« Si je mange 2 livres de fudge, je gagne 2 livres, pas vrai? »
« L’alcool contient beaucoup de calories parce que c’est plein de sucre! »
« Mon foie va en arracher pendant les Fêtes! »
« C’est une bonne idée de sauter le dîner avant un gros souper de Noël. »
« C’est pas grave si je fais des excès durant les Fêtes, je vais me nettoyer le système en janvier! »
Si vous avez peur d’engraisser durant le temps des Fêtes ou si vous êtes tout simplement intéressés par la science derrière la prise de poids et les excès durant cette période, visionnez les infographiques suivants!
* Un ÉNORME merci à Pascale Roy, diététiste (Dt.P) qui m’a suggéré une rectification au niveau du nombre de calories dans la bière et qui m’a également fourni de l’information additionnelle au sujet des alcools forts et du vin! J’ai utilisé intégralement une partie de son explication dans le texte.
En janvier 2013, nous regarderons plus en détails les produits douteux qui prétendent éliminer les toxines et faire perdre du poids!
LE PHARMACHIEN PREND UNE PAUSE ET FERA RELÂCHE JUSQU’EN JANVIER 2013!
Durant cette période, je travaillerai entre autres à la préparation d’un e-book et de vidéos sur le sujet suivant : « Comment présenter les données scientifiques les plus plates au monde et les rendre palpitantes ».
(Seulement si la fin du monde ne s’est pas produite le 21 décembre 2012, évidemment…)
Si vous avez aimé ces infographiques, partagez-les à l’aide des boutons ci-dessous avec vos amis, vos collègues, votre famille et ceux qui s’apprêtent à gagner du poids durant les Fêtes!
Cher collègue pharmacien,
Si un jour le chomage existe pour les pharmaciens, tu pourras toujours te recycler dans l’humour…
Merci pour cette pensée réconfortante!!! J’en fais mon nouveau plan de retraite.